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常吃“双豆”,自然美白

2013/7/15 15:25:38 作者: 出处:
导读:看电话广告是必不可少的,关于美白产品的广告也是铺天盖地,耳朵里闪过最多的一句话就是“由内而外自然美白”,不过可惜的是哪个品牌一时间忘记了。什么是由内而外自然美白呢?确实是有很多的护肤品、保健品等,但对
看电话广告是必不可少的,关于美白产品的广告也是铺天盖地,耳朵里闪过最多的一句话就是“由内而外自然美白”,不过可惜的是哪个品牌一时间忘记了。什么是由内而外自然美白呢?确实是有很多的护肤品、保健品等,但对于我个人而言,最好的自然美白方法就是饮食的调理,通过日常饮食中的调理,达到由内而外的美白。这里皙肤泉介绍蔬菜中的美白“双豆”:
皙肤泉美白

  土豆,又叫马铃薯,含有大量的优质纤维素及丰富的B族维生素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养成分。这些元素成分能让女性排毒美白,且其中含有的粗纤维还有润肠通便的功效,进一步调理身体由内而外自然美白。

  豌豆含有丰富的维生素维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且从食物中摄取,不会产生毒副作用,且有祛斑驻颜,美白提亮肤色的功效。常吃豌豆还有消肿、舒展肌肤的功效。

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